Osobní trénink

Osobní trénink je cvičení, které vede profesionální trenér s odpovídajícím vzděláním a odbornými znalostmi a zkušenostmi v oblasti sportu a výživy. Tréninkový program vytváří vždy na míru dle Vašich individuálních cílů, pohybových i zdravotních možností. Trenér se Vám věnuje celou hodinu a provádí Vás veškerým cvičením, koriguje správnost Vašich pohybů, motivuje Vás, stanovuje intenzitu, objem, prostředky a velikost zatížení. Díky tomu můžete snadněji a rychleji dosáhnout vysněných cílů. Čeká Vás spousty zábavy, ale i dřiny. Zapracujte na svém zdraví i kondici!

Nebudu cvičit za tebe, ale budu tu pro TEBE!!

INTENSITA: min 2x týdně 

DÉLKA: min 3 měsíce 

CENA:  4.800,- Kč/měsíc